Dažnai užduodami klausimai

Masažo trukmė dažniausiai būna 30, 60 arba 90 minučių, priklausomai nuo pasirinktos procedūros.

Gydomasis masažas gali būti šiek tiek intensyvesnis, bet neturėtų būti skausmingas. Visada informuokite masažuotoją, jei jaučiate diskomfortą.

Profilaktikai – kartą per 2–4 savaites. Esant įtampai ar sveikatos problemoms – gali būti rekomenduojama dažniau.

Taip, bet svarbu pasitarti su specialistu. Kai kuriais atvejais masažas gali būti atidėtas (pvz., esant ūmiam uždegimui).

Ne, dažniausiai nereikalingas, nebent tai kompensuojama paslauga ar gydomas specifinis susirgimas.

Ateikite išsimaudę, nevalgykite sunkiai prieš procedūrą. Patartina būti patogiais drabužiais.

Taip, masažas atliekamas ant nuogo kūno, bet kūnas visada pridengiamas rankšluosčiu, paliekant tik masažuojamą vietą.

Taip, masažas veiksmingai mažina stresą, įtampą, pagerina miego kokybę.

Taip, tai viena iš pagrindinių masažo naudos sričių – atpalaiduojami įtempti raumenys ir pagerinama kraujotaka.

Geriau leisti kūnui pailsėti 24 val. – ypač po intensyvaus gydomojo masažo.

Nors vien masažas svorio nemažina, jis gali pagerinti limfos tekėjimą ir odos būklę, palaikydamas kitus lieknėjimo metodus.

Taip, tačiau reikia rinktis specializuotą nėščiųjų masažą ir pasitarti su gydytoju.

Rekomenduojama gerti daug vandens, pailsėti, vengti sunkaus fizinio krūvio.

Esant aukštai temperatūrai, odos infekcijoms, onkologinėms ligoms ar ūmiems uždegimams – masažas netaikomas.

Taip, visada galite nurodyti savo pageidavimą dėl specialisto lyties.

Atpalaiduojantis skirtas poilsiui ir stresui mažinti, o gydomasis – sprendžia specifines raumenų ar sąnarių problemas.

Jis stimuliuoja limfos tekėjimą, mažina tinimą, šalina toksinus, padeda greičiau atsistatyti po sporto ar traumų.

Žinoma! Dovanų kuponai yra puiki ir populiari dovana bet kokiai progai.